2017-07-01から1日間の記事一覧

【2週間断食】1日目

2017/7/1(土) 【体重】94.2kg 【摂取】 ・水(2L)・昼/夜:酵素ドリンク(25ml×2回)・炭酸水 ・昼:コーヒー(ブラック)250ml 【特記事項】 ・身体がだるくやる気がおきない ・若干の頭痛 ・若干のふらつき 【感想】 お腹は思ったほど空かず。 目は若干…