2017-07-10から1日間の記事一覧

【2週間断食】9日目&10日目

2017/7/9(日) 体重:87.0kg(順調) 【摂取】・水(2L)・昼/夜:酵素ドリンク(25ml×2回)・炭酸水(500ml) 【特記事項】・排便あり(水便×1回) 【感想】3日間暑い。今日が一番暑く感じた。ごろ寝してないとフラフラ。暑いせいもあり、運動したい気持ち…