【2週間断食】6日目

2017/7/6（木）

体重：89.4kg（塩あめのせいで600ｇ!?）

【摂取】
・水（2L）
・昼/夜：酵素ドリンク（25ml×2回）
・炭酸水（500ml）
・（夜）コンソメスープ（2g）+塩少々（250ml）

【特記事項】
・福岡・大分の豪雨災害のニュースを見続け寝不足。

・排便あり（水便×1回）ほんのちょっぴり

【感想】
前向きな気持ちが続く。断食に慣れてきている。
朝からちょっぴり料理。天気が良いので洗濯もした。
（昨夜の時点で今日動けるか不安だったが、意外と身体が動く！）
寝不足なので早寝しよう！