【2週間断食からの回復食】2日目

2017/7/16（日）

体重：84.6kg

【摂取】
・朝/夜：白湯（200ml×2回）
・水（700L）
・炭酸水（750ml）
・昼：重湯（茶碗9分目/梅昆布茶2g）
・夜：塩あめ（1粒）/ 豆腐（60g/ポン酢：少々）

【特記事項】
特になし

【感想】
夕方買い物へ。
店内が極寒。。。クーラー効きすぎ。
そのせいか体調が乱れ、思考がおかしなことに。
身体も怠くなり息も上がる。
ちょっと危ないかと思い、塩あめをなめてみる。
だいぶ落ち着く。
しかし、重湯を作る気力も湧かずに
少しだけ豆腐を食べる。美味！滋味！！サイコー！！！