【2週間断食からの回復食】13日目

2017/7/27（木）

体重：

【摂取】
・炭酸水（1.5L）
・昼：そうめん（ひきわり納豆/ツナ/煮玉子/かいわれ大根）
・間食：クレンズスープ 200cc（クラムチャウダー）/かぼちゃだんご
・夜：具だくさん味噌汁/鶏むね肉と豆腐のつくね

【特記事項】
・排便あり