2017-07-04から1日間の記事一覧

【2週間断食】4日目

2017/7/4(火) 体重:90.8kg(あら、1kgいかず) 【摂取】・水(1.8L)・昼/夜:酵素ドリンク(25ml×2回)・炭酸水(500ml)・(朝)コンソメスープ(200ml) (昼)鶏がらスープ(200ml) (夜)鶏がらスープ+塩少々(250ml) 【特記事項】・昨夜は10時に…